Comment la reconnaître et la développer?
« Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition
l’un et l’autre savent ce que vous voulez devenir. »
Steeve Jobs
Vous est-il déjà arrivé d’avoir une décision à prendre et de ne pas savoir quoi faire, vous arrêtez d’y penser et le lendemain matin lorsque vous vous réveillez vous avez la réponse à votre question, le choix est clair et vous sentez à l’intérieur de vous que c’est la bonne information. Vous avez eu une intuition.
Certains définissent l’intuition comme une certitude, une conviction, une évidence, qui peut prendre la forme d’une sensation, d’un ressenti. D’autres la perçoivent comme une petite voix, une sorte de sagesse intérieure. Selon la traduction étymologique du latin, l’intuition signifie « l’acte de regarder attentivement à l’intérieur de soi ».
L’intuition peut se définir comme étant une forme de connaissance immédiate qui ne recourt pas au raisonnement. Elle se manifeste souvent comme un sentiment profond de certitude absolue, qui nous traverse à la vitesse de l’éclair. L’intuition est quelque chose qu’on ne peut expliquer, elle vient de l’intérieur de nous, elle n’est reliée à aucun raisonnement logique. Certain la qualifie de 6ième sens.
L’intuition est le langage de l’âme guidée par l’expérience inconsciente cachée dans notre cerveau. Ce type d’intelligence nous permet d’effleurer notre inconscience et nos émotions pour pouvoir prendre des décisions plus rapidement ou au moins, nous permettre de disposer d’un autre type d’information «plus intime» et pouvoir le comparer avec un point de vue plus rationnel.
L’intuition se sent plus qu’elle ne se pense. C’est pour cela qu’il est nécessaire de savoir écouter nos émotions, de comprendre ce qui arrive dans notre monde intérieur pour entendre cette petite voie. Alors que la pensée logique procède par étape, accumulant des arguments pour construire un raisonnement, l’intuition surgit subitement. C’est un circuit qui opère automatiquement, sans effort. L’intuition permet à un individu de se faire rapidement une opinion dans les situations où la réflexion est impossible.
Peut-on se fier à notre intuition ?
Selon les experts, l’intuition est toujours juste. Lorsqu’elle s’avère fausse, c’est parce qu’on n’est pas en présence d’une véritable intuition, mais plutôt de l’expression d’un désir, de notre imagination, d’une volonté ou d’une peur. Les trois obstacles qui nous conduisent à cette situation est : le manque de confiance en soi, l’hyper-rationalité et la négativité.
En situation d’urgence, les décideurs prennent des décisions intuitives qui reposent sur leurs expertises, sur des expériences émotionnelles antérieures ou sur des émotions immédiates lorsque la situation n’est pas familière. Des études s’accordent à dire que dans une situation critique, la prise de décision sur des bases intuitives est plus fiable que la prise de décision rationnelle et analytique.
Quels sont les avantages du processus intuitif ?
Être plus authentique et vrai : Par le développement de notre intuition, nous devenons plus connectés et plus en harmonie avec nous-même. L’intuition nous permet de puiser dans nos ressources inconscientes qui révèlent réellement notre personnalité. En contournant la raison, nous évitons d’être influencé par une partie des contraintes sociales, morales et relationnelles.
Se positionner plus rapidement : Comme il est mentionné précédemment, l’intuition suit un circuit beaucoup plus rapide que le raisonnement qui implique parfois un long cheminement intellectuel.
Trouver de nouvelles pistes (innover) : Développer et utiliser son intuition est un moyen de sortir des sentiers battus et d’innover. Ce processus nous permet d’être plus créatif et imaginatif dans nos solutions.
Permet d’être plus à l’écoute de son corps : Notre intuition sait ce que nous voulons inconsciemment et elle nous le fait savoir. Vous est-il déjà arrivé de ressentir une ambiance lourde lorsque vous entrez dans une pièce, ou de discuter avec quelqu’un et de ressentir que les choses ne sont pas claires, la personne ne vous inspire pas confiance ? Il est important de tenir compte de ces ressentis, ils peuvent nous éviter de prendre de mauvaises décisions.
Différence entre l’instinct et l’intuition
L’instinct est une sorte d’héritage culturel, appris par l’observation de nos semblables, nos parents, nos amis et toutes les personnes significatives pour nous. Elle nous fait agir avant que nous ayons le temps de réfléchir. Ex : instinct de survie.
Tandis que l’intuition nous fait d’abord prendre conscience de certaines choses et ensuite nous pouvons décider d’agir de la manière qui nous semble la plus appropriée.
En conclusion, tout le monde possède de l’intuition, il suffit d’être à son écoute. Plus nous la pratiquons et plus ça devient facile de la ressentir et de lui faire confiance. Je vous souhaite de découvrir votre intuition et de lui laisser de plus en plus de place dans votre vie.
« Le mental intuitif est un don sacré et
le mental rationnel et un serviteur sacré »
Albert Einstein, physicien (1879-1955)
Avec bienveillance, Joanne